Dubbelnöt - Spelregler och nötfakta
DUBBELNÖT
Vänd två kort - hitta likadana nötter - och bli bäst på att känna igen vanliga och ovanliga nötter!
2–6 spelare • Alla åldrar
Nötter - träna ditt minne och samla par!
Så spelar ni
Börja med att lägga alla spelkorten med nötterna nedvända på bordet. Blanda korten och placera dem så att alla spelare kan nå dem.
Spelet går sedan runt mellan spelarna.
När det är din tur får du vända upp två kort.
- Är det två likadana nötter får du behålla paret och fortsätta spela.
- Du får fortsätta vända två kort så länge du hittar två nötter av samma sort.
- Är nötterna olika, vänds korten tillbaka med framsidan nedåt och läggs tillbaka på exakt samma plats.
- Därefter går turen vidare till nästa spelare.
Kom ihåg: Ge dina motspelare en ärlig chans att hinna se och memorera korten innan du vänder tillbaka dem.
SPECIALKORT
Filipin - Nu får du vara snabb!
När en spelare vänder upp Filipinkortet gäller det att vara först med att ropa:
FILIPIN!
Den spelare som ropar först får ett nötpar av varje medspelare.
Filipinkortet läggs sedan undan och är inte längre med i spelet.
Nötknäckare - Otur!
Den som råkar vända upp två Nötknäckare samtidigt måste lämna över:
- ett av sina nötpar, och
- de två Nötknäckarkorten
till den spelare som har samlat minst antal nötpar.
De två Nötknäckarna räknas därefter som ett vanligt par.
Om alla är supersmarta och Nötknäckarna blir kvar till sist så får de ligga kvar på bordet och spelet är slut.
Nötskrikan - Oj, nu blir det rörigt...
När Nötskrikan vänds upp tas den bort från spelplanen.
Alla kort som fortfarande är i spel på bordet blandas sedan om.
Spelaren som vände upp Nötskrikan får fortsätta spela klart sin tur.
Vem vinner?
När alla kort på bordet har tagit slut är spelet över.
Vinnaren är den spelare som har flest kort!
Spelets innehåll
- 18 × 2 nötkort
- 2 Nötknäckarkort
- 1 Nötskrikakort
- 1 Filipinkort
Totalt: 40 kort
Visste du att...?
Att äta en näve blandade nötter, cirka 30 gram, varje dag är bland det nyttigaste du kan göra för kroppen.
Nötter innehåller en mängd ämnen som vitaminer, nyttiga oljor, antioxidanter, antiinflammatoriska och antibakteriella ämnen samt mineraler som kroppen behöver.
Alla nötterna på korten är sådana som vi i vardagen och i köket kallar för nötter - så kallade kulinariska nötter.
Botaniskt är många av dem egentligen något annat. Jordnöten är till exempel en baljväxt, pinjenöten är ett frö och pistaschnöten är en stenfrukt.
Exempel på riktiga, botaniska nötter är våra svenskaekollonochhasselnötter.
MER OM NÖTTERNA I DUBBELNÖT
Här kan du läsa mer om nötterna som finns med i Dubbelnöt. Lär dig något nytt medan du tränar minnet!
OBS: Faktan nedan är sammanställd av Google AI
Barunöten
Barunöten är botaniskt ett frö som växer i Sydamerika, på den brasilianska savannen och i hela Cerradoregionen – Brasilien, Bolivia och Peru.
Nöten växer på det gigantiska Baruzeiro-trädet, som är utrotningshotat på grund av all skogsavverkning.
Barunöten smakar lite som en blandning av jordnöt, mandel och kaffe/kakao. Den är god att rosta som snacks och passar även i matlagning.
Nöten är en viktig försörjning för ursprungsbefolkningen och innehåller hälsosamma fetter samt mineralerna järn, zink, magnesium och koppar. Den innehåller även kalcium.
Cashewnöten
Cashewnöten är botaniskt ett frö som sitter på en stenfrukt, det så kallade cashewäpplet.
Nöten kommer ursprungligen från Brasilien. Träden trivs i tropiskt klimat där det är varmt och fruktigt.
Cashewnöten har en mild och mjuk smak och är populär i kinesisk, indisk och thailändsk mat, till exempel i indisk korma, såser och sallader. Den passar också bra som snacks.
Cashewnötter säljs alltid utan det yttre skalet eftersom det yttre skalet är giftigt.
I Sverige äter vi idag 50 gånger mer av nötterna än för 20 år sedan.
Cashewnöten innehåller mycket nyttiga fetter och är rik på bland annat magnesium, fosfor, zink, järn och koppar.
Cedernöt / Tyrolernöt
Cedernöten, eller tyrolernöten, är ett botaniskt frö från cembratallen som växer i Alperna och Karpaterna.
Nöten är parakiters favoritföda – bland annat hos papegojor och kakaduor.
Cedernötter är vitaminrika och innehåller bra fettsyror och omega-3.
Ekollon
Ekollonet är en äkta nöt som växer i Sverige och i stora delar av världen.
Ekollon har en sträv och besk smak. Rätt tillredda påminner de lite om kastanj.
Eftersom ekollon innehåller tanniner och garvsyra är de giftiga och går inte att äta om de inte först har urlakats.
Ekorren, vildsvin, möss och fåglar äter gärna ekollon råa. Tamboskap, hundar och katter kan, precis som människan, inte äta dem otillredda.
Spanska Ibericogrisar föds bland annat upp på ekollon och gräs.
Ekollon är rika på protein och kolhydrater.
Hasselnöt
Hasselnöten är en äkta nöt som finns i stora delar av Europa. Turkiet och USA är de största producenterna av hasselnötter.
Hasselnöten har en knaprig och intensiv nötsmak med en naturlig sötma.
Tvillingnötter, eller filipiner, är hasselnötter som har två frön eller kärnor i sig.
Hasselnötter passar bra i bakverk tillsammans med choklad. Nutella görs till exempel med hasselnötter.
Hasselnöten innehåller många näringsämnen, bland annat E-vitamin, omättade fetter, fibrer och protein samt magnesium, kalium, fosfor, järn och krom.
Jordgubbe
Jordgubben är botaniskt en sammansatt frukt inom rosväxtfamiljen. De små ”fröna” på jordgubbens utsida är faktiskt små nötter.
Jordgubbar växer över hela världen och har sitt ursprung i korsningar mellan olika smultronarter från Nordamerika och Chile, som togs fram av fransmän under 1700-talet.
Jordgubben har en balanserad blandning av socker och fruktsyra. Mycket av smaken kommer faktiskt från bärets starka och blommiga doft.
Jordgubben är rik på C-vitamin, antioxidanter och kostfibrer.
Jordnöt
Jordnöten är botaniskt en baljväxt som växer under jorden, ungefär som potatisen.
Kina och Indien är de största producenterna, följt av Nigeria, USA, Argentina och Peru.
Jordnöten har en klassisk nötsmak – lite smörig och lätt söt. Råa jordnötter är inte särskilt goda, men de blir goda när de rostas, både saltade och naturella.
Jordnötssmör är en riktig klassiker.
Jordnöten kallas ibland för ”superfood” eftersom den innehåller protein, hälsosamma fetter, E- och B-vitaminer samt mineraler.
Kastanjenöt
Kastanjen är en äkta nöt. Man skiljer på äkta kastanj och hästkastanj.
Den äkta kastanjen har en nöt som är platt på ena sidan och försedd med en spets. Ytterskalet har många små, nålliknande taggar.
Äkta kastanj växer framför allt i Centraleuropa, Asien och Nordafrika.
Hästkastanjen finns bland annat i Sverige. Hästkastanjens ytterskal har tjocka, glesa och spetsiga taggar och nöten är glänsande mörkbrun.
Våra hästkastanjer är giftiga och går inte att äta, men de är vackra och hästkastanjeträdet blommar vackert och pryder många alléer och parker.
Den äkta kastanjen smakar milt, nötigt och smörigt och har en lite mjölig konsistens, med sötma som påminner om sötpotatis och en underton av smörkola.
Äkta kastanj rostas på grovsaltbädd och äts gärna med citronsmör.
Den äkta kastanjen innehåller C- och B-vitaminer samt lite fett, mycket kolhydrater och fibrer. Den innehåller också mineraler som kalium, koppar, magnesium, mangan, järn och kalcium.
Kokosnöt
Kokosnöten räknas som en stenfrukt och växer på kokospalmen.
Kokospalmen trivs bäst i tropiska och subtropiska områden och har sitt ursprung i Sydostasien.
Inuti kokosnöten finns ett lager kokos som smakar nötigt och fylligt, med en sötma som är något mindre än i en banan eller ett äpple.
Den fasta och krispiga konsistensen har tydliga inslag av fet kokos.
Innerst i kokosnöten finns kokosvattnet, som smakar friskt, sött och salt med en lätt syrlighet.
Kokosnöten innehåller inte så mycket protein men är rik på fetter. Socker och en betydande mängd fibrer ger snabb energi. Den innehåller även B- och C-vitaminer.
Kolanöt
Kolanöten är botaniskt ett frö från kolaträdet, som växer i de tropiska delarna av Afrika.
Kolanöten smakar sött och lätt nötigt, med inslag av smör, grönt och trä.
Kolanöten är rik på uppiggande ämnen som koffein, teobromin och teofyllin samt en mängd vitaminer.
Kolanöten är kanske mest känd för att ha gett både namn och smak till Coca-Cola-drycken.
Den används även i ceremoniella sammanhang där den tuggas och förekommer som ingrediens i mediciner och vissa kosttillskott.
Macadamianöt
Macadamianöten är en stenfrukt som växer på macadamianträdet. Trädet kommer ursprungligen från Australiens subtropiska östkust och regnskogar.
Macadamianöten är smörig, mild och lätt söt, med inslag av kokos. Den har en delikat arom men ett extremt hårt skal och är därför svår att knäcka.
Nöten är rik på enkelomättade fetter och innehåller protein, fibrer samt vitaminerna B1 och B2.
Macadamianöten innehåller även omega-7, som har fuktgivande egenskaper och därför används i hudvårdsprodukter.
I matlagning är nöten lyxig som topping och i desserter och passar bra tillsammans med choklad.
Mandel
Mandeln är en stenfrukt och är nära släkt med plommonet.
Mandelträdet har sitt ursprung i Asien men finns numera också i stora delar av Medelhavsområdet.
Mandeln smakar milt, nötigt och lite sött. Färsk mandel kan ha inslag av citrus och gräs.
Smakar mandeln bittert är det en bittermandel.
Mandeln innehåller järn, magnesium, kostfiber och E-vitamin. Mandlar är också rika på antioxidanter.
Mandeln hittar du kanske av tradition i julgröten – om du har tur – och den är en symbol för lycka och välgång.
Mandlar hittades även i Tutankhamons grav.
Muskotnöt
Muskotnöten är ett stort frö från muskotträdet som växer på Bandaöarna, även kallade Kryddöarna, i Indonesien.
Muskotnöten är aromatisk och smakar varmt, milt och sött, med peppriga och bittra toner.
Nöten innehåller mineraler som järn, fosfor och kalium samt A-, B- och C-vitaminer.
Muskotnöt innehåller även antioxidanter och har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper.
Viktigt: För stora mängder muskotnöt är giftigt och kan ge illamående, hallucinationer och kramper.
Använd därför muskotnöt som krydda – till exempel riven över potatismos eller stuvade makaroner, eller i grönsaksrätter och såser.
Ett gammalt husmorsknep för bättre sömn är varm mjölk med lite riven muskot.
Paranöt / Paradisnöt
Paranöten, även kallad paradisnöt, är ett botaniskt frö som sitter i stora, runda kapslar. I varje kapsel finns ungefär 10–25 nötter tätt packade.
Paranötträden växer i Brasilien och i Sydamerikas regnskogar.
Paranöten smakar nötig och krämig, med en aromatisk fyllighet och en aning jordighet.
Nöten är mycket rik på selen och innehåller även fett, protein, magnesium, järn och zink.
Paranöten är en viktig försörjning för lokalbefolkningen.
Nötterna har ibland kallats ”naturens kanonkulor” eftersom de kan falla från träden med mycket hög hastighet. Det kan vara livsfarligt för en människa att träffas.
Agoutin, en gnagare med vassa tänder, kan öppna de hårda kapslarna. Genom att gräva ner nötterna bidrar agoutin samtidigt till att träden sprider sig.
Pekannöt
Pekannöten är botaniskt en stenfrukt som växer på pekanträdet i Nordamerika.
Pekannöten smakar milt, smörigt och naturligt sött, med en krämig smak och en hint av karamell.
Nöten innehåller enkelomättade fetter, fibrer, protein, zink, magnesium, kalium, fosfor, järn och tiamin (B1-vitamin).
Pekannöten passar perfekt i bakverk, sallader och snacks, men används även som rökarom eftersom trädet tillhör hickoriesläktet.
Namnet pecan härstammar från algonkinernas språk och betyder ungefär ”en nöt som kräver en sten för att knäcka”.
Den 12 juli är det alltid National Pecan Pie Day i USA.
Pinjenöt
Pinjenötenär ett frö från pinjeträdet.
Trädet växte ursprungligen i de västliga delarna av Medelhavsområdet och fanns även i Nordafrika och Mellanöstern. Pinjenötter odlas numera på många platser i världen.
En pinjenöt smakar milt, nötigt, lite sött och smörigt, med en hint av tall och umami.
Pinjenötter innehåller bland annat enkelomättade fetter, protein, fibrer, E-vitamin, magnesium, zink och fosfor.
En del människor upplever en metallisk eftersmak efter att ha ätit pinjenötter. Smaken kan dröja sig kvar i veckor och kallas "pine mouth" eller tallkottsmun.
Det kan ta tre år för en pinjekotte att mogna, vilket är en av anledningarna till att pinjenötter är dyra. Det krävs uppvärmning för att fröna ska lossna och därefter måste de skalas.
Pinjenötter är en klassisk ingrediens i pesto, sallader, pasta, bakverk och snacks.
Pistagenöt / Pistaschnöt
Pistagenöten, eller pistaschnöten, är botaniskt en stenfrukt med ursprung i Persien och Mellanöstern.
Nöten smakar milt, sött och lätt rökigt – lite mellan marsipan och mandel.
Pistaschnöten innehåller hälsosamma fetter samt mineraler och vitaminer som tiamin, B6 och E-vitamin.
Pistaschnöten betraktades som en symbol för rikedom och lycka i Persien.
Drottningen av Saba, som levde på 900-talet f.Kr., ska ha varit så förtjust i nötterna att hon lagstiftade om att alla pistaschnötter i hennes rike var kunglig egendom.
Pistaschnötter har en unik grön färg och ger en god och krispig smak i maträtter och som snacks.
Valnöt
Valnöten är en stenfrukt som växer på valnötsträdet. Trädet kommer ursprungligen från Balkan och Himalaya och trivs även i södra Sverige.
Valnötens smak är rik och fyllig, jordig och lätt bitter, med toner av torkad frukt och choklad.
Nöten innehåller många olika mineraler och vitaminer samt antioxidanter och antiinflammatoriska ämnen.
Valnötter passar bra i bakverk, sallader och pesto och är även goda som snacks.
Både valnötsträdet och valnöten används som material till möbler och konstföremål.
Valnöten liknar den mänskliga hjärnan, vilket har gett upphov till myten att den skulle öka människans intelligens.
Dubbelnöt - lär dig medan du spelar!
Träna minnet. Upptäck nötterna. Hitta paren. Och bli ett riktig nötproffs!